Оказывается, корица «контролирует» уровень сахара в крови у людей с предиабетом.
Фото: pixabay.com
К такому выводу пришли специалисты из США и Южной Кореи, пишет FoxNews.
В основу исследования легли данные 51 человека со склонностью к диабету. Всех участников разделили на две группы: часть испытуемых принимала капсулы с корицей по 500 мг три раза в сутки, остальные – плацебо. Эксперимент длился три месяца.
Результаты показали: добавки с корицей помогли снизить утренний уровень глюкозы в крови, а также улучшили способность организма усваивать углеводы. Кроме того, вспомогательное вещество хорошо переносится: у добровольцев не наблюдалось побочных эффектов.
По оценкам специалистов, у 3-11% людей, страдающих предиабетом, развивается сахарный диабет. Однако пересмотр пищевых привычек, смена образа жизни сдерживают начало недуга.
