Согласно нашим представлениям, уверенный в себе человек, независимо от того, знает он что-то или не знает, — никогда не стесняется. Он быстро отвечает, он уверен в том, что…
Психология
Быть перфекционистом становится чем-то модным и актуальным.Фото: ziv.ru Если ты не стремишься сделать все «идеальным», ты «не в теме». Но где грань между адекватным перфекционизмом, как способом сделать себя и мир лучше, и болезненным самоедством и придирчивостью? Мнение…
Стеснительность считают детской чертой. Между тем, от нее страдает 45% взрослых. А у 7% она становится источником серьезных проблем вплоть до неврозов, депрессии и социофобии. Ищем ответ на…
Лень лишает жизнь красок, делает ее скучной и унылой, негативно сказывается на финансовом благополучии, здоровье и самочувствии. Поэтому для многих актуален вопрос: как победить лень?Фото: pexels.com. Фотография носит…
Наступила осень, которая принесла резкое похолодание, пасмурную погоду, сокращение светового дня. Все это неизменно сказывается на нашем здоровье и настроении, а многие люди становятся заложниками осенней хандры. Что…
По статистике каждый четвертый житель планеты имеет проблемы с психическим здоровьем.Фото: pixabay.com. Фотография носит иллюстративный характер. Yellmed рассказывает о самых нестандартных состояниях. Синдром Пика Это редкая форма расстройства пищевого…
Раздражительность – временная либо перманентная особенность характера человека, характеризующаяся повышенным реагированием на внешние и внутренние факторы. Сопровождается злостью, агрессивностью, тахикардией, учащенным дыханием, напряжением в мышцах. Каковы основные причины…
Мы часто выдаем желаемое за действительное, но в сердечных делах лучше смотреть правде в глаза.Фото: pixabay.com. Фотография носит иллюстративный характер. Yellmed рассказывает, по каким признакам вычислить незаинтересованного в…
С профессиональным или бытовым выгоранием хотя бы раз в жизни сталкивался каждый человек. Yellmed рассказывает, по каким признакам можно распознать у себя это сложное психологическое состояние и что…
Чем старше мы становимся, тем больше погружаемся в будничные хлопоты, которые мешают нам радоваться жизни, как в детстве. Пришло время встряхнуться!Фото: pixabay.com Побудьте ребенком Согласитесь, быть взрослым иногда…