Несмотря на то что тревожность – психологическое состояние, нередко оно сопровождается физическими проявлениями.Фото: pixabay.com Головокружения Зачастую люди с повышенным уровнем тревожности впадают в полуобморочное состояние, их преследует ощущение,…
Психология
Многие даже не подозревают, что некоторые особенности образа жизни и мышления могут нанести непоправимый вред ментальному здоровью.Фото: pixabay.com Перфекционизм На первый взгляд это неплохое качество – за какое…
Многие люди перед началом новой трудовой недели начинают сильно нервничать и портят себе выходной. Yellmed рассказывает, как избавиться от гнетущего чувства и вступить в трудовые будни на позитиве…
Взаимоуважение – один из главных «китов», на которых держатся крепкие здоровые отношения. Yellmed рассказывает, какие особенности поведения указывают на то, что мужчина не видит в своей женщине ценности…
Чувствуете, что закипаете как чайник и вот-вот сорветесь? Воспользуйтесь этими лайфхаками от Yellmed, чтобы справиться с эмоциональным напряжением.Фото: pixabay.com Используйте цветотерапию. Доказано: некоторые оттенки помогают расслабиться и бороться…
Оказывается, бардак в разных уголках жилища может указывать на различные комплексы и даже психические расстройства его обитателя.Фото: pixabay.com Прихожая Бардак у входной двери, в прихожей свидетельствует, что человек…
Если копить в себе негатив, не давать выхода отрицательным чувствам, это неизменно отразится на здоровье и внешнем виде.Фото: pixabay.com Вина. Это чувство может провоцировать развитие серьезных заболеваний, в…
Часто случается, что человек вроде бы искренне желает построить любовные отношения, но подсознательно есть какая-то преграда. Разбираемся с Yellmed, в чем может быть причина.Фото: pixabay.com Завышенные требования к…
Эта информация поможет вам при общении с такой личностью не поддаваться на провокации и не принимать близко к сердцу негатив и критику.Фото: pixabay.com Мыслит негативно Токсичный человек постоянно…
Эти простые, но действенные методы помогут справиться с унынием и хандрой, быстро прийти в тонус и вернуть работоспособность.Фото: pixabay.com Попробуйте выговориться Можно излить душу близкому человеку или психотерапевту….