Опасность возникновения депрессии увеличивается на 75% у людей, которые испытывали дефицит «солнечного» витамина в течение 4-х лет и более.Фото: медцентр-серпухов.рус Ранее несколько исследований показали связь между дефицитом витамина…
Этот весьма опасный недуг проявляется болями в спине, частыми мигренями, головокружением, «мушками» в глазах, ухудшением слуха и даже нарушением координации движений.Фото: mioby.ru Легкие упражнения для шейного отдела позвоночника помогут…
Этот факт естественным образом сказывается на их работоспособности: веганы чаще мясоедов обращаются за помощью к врачам и берут отгулы.Фото: rosa-tv.com Специалисты советуют употреблять в пищу животный белок, чтобы…
Чтобы выглядеть молодым и быть молодым, нужно иметь соответствующие клетки организма. А какая клетка является молодой? Это здоровая клетка. Если клетка подверглась повреждению, то она заболевает, стареет и…
Имбирь богат витаминами A, C, B1, B2, аминокислотами, микро- и макроэлементами и другими полезными веществами.Фото: Life-reactor О том, какие уникальные свойства есть у имбиря для женщин, пишет healthystyle….
Полоскание ― один из самых эффективных способов лечения заболеваний ротовой полости и глотки.Фото: gripptips.ru Данная процедура позволит снять раздражение и послужит в качестве обезболивающего средства. Об этом сообщает…
Риск развития аллергических реакций существует у многих взрослых и детей, но провоцирующий механизм запускается, если ослаблен иммунитет.Фото: mama.ua Аллергия – распространенное и коварное заболевание, так как негативная реакция…
Потливость по ночам может быть следствием ГЭРБ – гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, или изжоги.Фото: shihuo.cn У спящего человека из-за горизонтального положения тела может активнее происходить отток желудочного сока, что…
Самый лучший помощник в борьбе с заболеваниями – это наш иммунитет. Однако зачастую мы сами способствуем его ослаблению: ведем малоподвижный образ жизни, неправильно питаемся, мало бываем на свежем…
Исследование показало, что краткие периоды голодания позволяют худеть эффективнее, чем длинные.Фото: kyrgyzkorm.kg Ежегодно в мире число людей с лишним весом увеличивается, и многие из них хотели бы избавиться…